Minyak aromatherapy digolongkan berdasarkan fungsinya atas
- Stimulan : berfungsi memberi efek merangsang dan meningkatkan motivasi, terdapat pada bergamot, lavender, lemon, cypress, coriander, ginger, grape fruit, rosemary, geranium, palmarosa dan cardamom (kapulaga).
- Sedatif : berfungsi menenangkan, rileks, menghilangkan insomnia, terdapat pada nutmeg (pala), marjoram, lavender, sandalwood (cendana), clary sage, pettgraine, geranium, lemon, chamomile, rose, vetiver (akarwangi).
- Hipnotik : berfungsi menenangkan dan memudahkan tidur. Biasanya digunakan dalam pengobatan teknik self-hypnosis, terdapat pada jasmine, valerian, hop, vanilla, carnation, narcissus, osmanthus, michella alba.
No comments:
Post a Comment