Stress Lingkungan
Penyebab : cuaca, radiasi, mesin, polusi, dll
Jenis aromatherapy : geranium, coriander (ketumbar), cypress, basil (kemangi, dan bergamot.
Penyebab : cuaca, radiasi, mesin, polusi, dll
Jenis aromatherapy : geranium, coriander (ketumbar), cypress, basil (kemangi, dan bergamot.
Stress Kimia
Penyebab : makanan berlebihan, kopi, rokok, junkfood, obat-obatan, pestisida, pengawet, dan perasa makanan.
Jenis aromatherapy : lavender, patchoult (nilam) clary-sage, grapefruit, lemon.
Penyebab : makanan berlebihan, kopi, rokok, junkfood, obat-obatan, pestisida, pengawet, dan perasa makanan.
Jenis aromatherapy : lavender, patchoult (nilam) clary-sage, grapefruit, lemon.
Stress Fisik
Penyebab : bekerja berlebihan, terburu-buru, olahraga berlebihan, mengendarai mobil jarak jauh.
Jenis aromatherapy : rosemary, marjoram, lavender, thyme (timi), fennel (adas).
Penyebab : bekerja berlebihan, terburu-buru, olahraga berlebihan, mengendarai mobil jarak jauh.
Jenis aromatherapy : rosemary, marjoram, lavender, thyme (timi), fennel (adas).
Stress Mental
Penyebab : terlalu berambisi, sedang menjalani ujian, tidak punya pekerjaan, kesulitan ekonomi.
Jenis aromatherapy : sandalwood (cendana), lavender, geranium, patchouli (nilam), cardamom (kapulaga).
Penyebab : terlalu berambisi, sedang menjalani ujian, tidak punya pekerjaan, kesulitan ekonomi.
Jenis aromatherapy : sandalwood (cendana), lavender, geranium, patchouli (nilam), cardamom (kapulaga).
Stress Emosi
Penyebab : hubungan tidak harmonis dalam keluarga, relasi, dll.
Jenis aromatherapy : rose, palmarosa, sandalwood, geranium, cardamom, vetiver (akar wangi).
Cara penggunaan minyak aromatherapy dengan dihirup dengan pemijatan.
Penyebab : hubungan tidak harmonis dalam keluarga, relasi, dll.
Jenis aromatherapy : rose, palmarosa, sandalwood, geranium, cardamom, vetiver (akar wangi).
Cara penggunaan minyak aromatherapy dengan dihirup dengan pemijatan.
No comments:
Post a Comment